El Taekwondo es una de las artes marciales tradicionales de Corea más sistemática y científica, que enseña no sólo las habilidades físicas de pelea. Es una disciplina que muestra formas de realzar nuestro espíritu y nuestra vida a través del entrenamiento de nuestro cuerpo y mente. Actualmente, se ha convertido en un deporte global, que ha ganado reputación internacional y se encuentra entre los deportes oficiales de los Juegos Olímpicos.
Se trata de uno de los deportes de lucha más populares en el mundo. Esto se debe en gran medida a la vistosidad que le aportan las técnicas de piernas y patadas, que tienen gran protagonismo y le aportan rapidez.
La palabra Taekwondo está formada en realidad por tres partes:
Tae: Técnicas que implican el uso de los pies.
Kwon: Técnicas que implican el uso de brazos y manos.
Do: Camino de perfeccionamiento. Se trata de un concepto filosófico oriental que, por aquel entonces, se incluía en la mayoría de artes marciales (Ju-Do, Karate-Do).
Por tanto, el significado de Taekwondo se interpreta como «El camino de pies y manos». Es frecuente que también lo encuentres escrito como Taekwon-Do, Tae Kwon Do o por su abreviatura TKD.
En las últimas décadas se ha producido un aumento considerable del número de personas que proceden a practicar la mencionada disciplina deportiva. Esto es debido a que se ha hecho público que trae consigo una serie notable de ventajas, entre las que destacaríamos las siguientes:
- Permite mantenerse en forma.
- Reduce las posibilidades de sufrir desde obesidad hasta problemas de tipo cardiovascular.
- Aumenta de manera considerable lo que son los reflejos.
- Se considera que en el caso de los niños y adolescentes les ayuda a adquirir un hábito saludable como es el deporte.
- Se aprenden valores tales como el respeto, el esfuerzo o la disciplina, entre otros.
Es importante destacar que existen dos grandes variantes del taekwondo: el taekwondo ITF (de la International Taekwondo Federation) y el taekwondo WTF (de la World Taekwondo Federation).
Desde 2000, el taekwondo WTF forma parte de los Juegos Olímpicos (antes, en dos ocasiones, se había presentado como exhibición en el mismo evento). Por eso esta disciplina también se conoce como taekwondo olímpico. La WTF, por otra parte, organiza el Campeonato Mundial de Taekwondo.
A continuación te dejamos n video para que aprendas sobre la historia del Taekwondo
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